Ter o armário dos medicamentos precisamente dentro da casa de banho, normalmente por cima do lavatório ou dentro de um pequeno móvel de parede, é um hábito comum em muitas casas portuguesas.
À primeira vista parece prático, mas este é um dos locais menos indicados para guardar comprimidos, xaropes ou pomadas.
O problema está na combinação de calor e humidade que caracteriza este espaço da casa, sobretudo depois de duches quentes.
A maioria dos medicamentos vem acompanhada de instruções específicas de armazenamento, geralmente recomendando temperaturas entre 15 e 25 graus e um ambiente seco.
Ora, numa casa de banho, a temperatura e a humidade variam constantemente ao longo do dia, algo que cria condições que podem acelerar a degradação dos princípios ativos presentes nos comprimidos e xaropes.
O que a humidade faz aos medicamentos
Os comprimidos expostos a humidade excessiva podem amolecer, esfarelar-se ou até desenvolver alterações na cor e no cheiro, sinais claros de que perderam parte da sua eficácia original.
Já os medicamentos em cápsulas correm o risco de a própria cápsula amolecer e colar, tornando difícil identificar se ainda estão em condições de ser tomados.
Estas alterações nem sempre são facilmente visíveis, o que significa que é possível continuar a tomar um medicamento já comprometido sem sequer desconfiar.
Mas então onde guardar?
Assim sendo, o local mais indicado para guardar medicamentos em casa é normalmente um armário no quarto ou na sala, longe de fontes diretas de calor, como radiadores ou luz solar direta, e sempre fora do alcance de crianças.
Para medicamentos que exigem refrigeração específica, a indicação deve constar sempre da bula ou da embalagem, e nesses casos o frigorífico, e não a casa de banho, é o local correto de armazenamento.
